बच्चे के साथ ठोस आहार शुरू करना: जब बच्चा तैयार हो जाता है?

पहली बार आपका बच्चा ठोस खाद्य पदार्थों की कोशिश करता है एक बड़ा सौदा है! उसके भाव और प्रतिक्रियाओं को रिकॉर्ड करने के लिए कैमरा और कैमकॉर्डर प्राप्त करें

आपके बच्चे का विकास इस सप्ताह

अब तक, आपका बच्चा उस भोजन में बहुत रुचि दिखा सकता है जिसे आप खा रहे हैं! बाल रोग के अकादमी ने लगभग छह महीने के लिए विशेष रूप से स्तनपान की सिफारिश की है, और यह नोट किया है कि ज्यादातर बच्चे चार और छः माह के बीच ठोस आहार शुरू करने के लिए तैयार हैं।

यहाँ कुछ संकेत हैं कि आपका बच्चा तैयार है

एक समय चुनें जब आपका बच्चा खुश होता है और भूख लगी नहीं, घबराहट या सख़्त है। सुनिश्चित करें कि आप नहीं पहुंचे, ताकि आप अनुभव का आनंद ले सकें; पहले शुरू करने के लिए एक भोजन चुनें संभवतः एलर्जी प्रतिक्रियाओं की जांच करने के लिए, अगले नए भोजन को शुरू करने से पहले उसे कुछ दिनों तक फ़ीड करें; यदि आप एक नए भोजन को शुरू करने के बाद दस्त, चकत्ते, या उल्टी को नोट करते हैं, तो इसे देना बंद करें और अपने बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करें; यदि आप अनाज की पेशकश करते हैं, सुनिश्चित करें कि यह विशेष रूप से शिशुओं के लिए बनाया गया है, वे इस उम्र में विशिष्ट पोषक तत्वों की आवश्यकता वाले बच्चों के साथ दृढ़ हो गए हैं। न सिर्फ उसे अपने दलिया देना!

आप के बारे में आश्चर्य हो सकता है

वह जीभ-जोर पलटा लेती है जो चम्मच को उसके मुंह से बाहर निकाल देती है; वह क्या आप खा रहे हैं में रुचि रखते हैं – “ऊह” आवाज़ के रूप में वह आपको खाती है, या अपनी कांटा या रोटी का टुकड़ा ले जाने की कोशिश कर रही है; वह ऊंची कुर्सी पर अच्छे सिर पर नियंत्रण कर सकती है, हालांकि उसे उसके शरीर के समर्थन की जरूरत है; वह एक चम्मच से भोजन लेने के लिए उसके निचले होंठ में आकर्षित कर सकता है।

पहले किस प्रकार के खाद्य पदार्थ पेश करने होंगे एकल अनाज अनाज, जैसे कि चावल, पहले आम भोजन हैं, लेकिन इनसे शुरू करने की आवश्यकता नहीं है। आप मांस, सब्जियां या फलों सहित किसी भी स्वस्थ भोजन की शुद्धियों की कोशिश कर सकते हैं; क्या आपको सब्जियों के साथ शुरू करना चाहिए ताकि आपके बच्चे उन्हें पसंद करें? इस का समर्थन करने के लिए कोई सबूत नहीं है। शिशुओं को मिठाई के लिए एक स्वाभाविक प्राथमिकता है और आप जिस खाद्य पदार्थ का परिचय देते हैं वह उस बदलाव को नहीं बदलता है; स्तनपान जारी रखने के लिए कितनी देर तक? यहां तक ​​कि जब आप ठोस, स्तनपान या सूत्र शुरू करने के बाद भी अपने बच्चे को अपने पहले वर्ष के लिए पोषण के प्राथमिक स्रोत होते हैं यदि आप कर सकते हैं तो कम से कम एक वर्ष के लिए स्तनपान करें; क्या मैं बस बोतल को ठोस जोड़ सकता हूँ? यह चम्मच से खाने के लिए और परिवार के भोजन के समय में शामिल होने के तरीके जानने के लिए आपके बच्चे के विकास का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। यदि आपके बच्चे को भाटा के साथ निदान किया गया है, तो आपका बाल रोग विशेषज्ञ आपको बोतल में अनाज जोड़ सकते हैं; क्या आपके बच्चे को पर्याप्त पोषक तत्व प्राप्त होते हैं? अगर आपका बच्चा स्तनपान कर रहा है, तो आपको उसे उस समय के दौरान दैनिक 400 एमयू विटामिन डी के साथ पूरक करने की आवश्यकता होगी। अपने बाल रोग विशेषज्ञ के साथ जांचें

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